知网查重是指利用知网查重系统来检测学术论文等文献的重复率，采取一定的策略和方法可以有效降低重复率。首先，采用合理的文献管理工具，比如EndNote、NoteExpress等，可以帮助整理文献，避免重复引用。其次，合理规划写作结构，避免重复使用相似的表述和观点。另外，及时查重、修改和完善论文也是降低重复率的有效策略。此外，可以通过学习相关的写作规范和技巧，提高文献的原创性，从而降低重复率。

另外，还可以借助知网查重系统进行反复检测和修改，确保文献的独特性和原创性。此外，引用他人观点和研究成果时，要注重标注和引用规范，避免出现未经允许的抄袭现象。同时，多参考优质文献和开展深入研究，可以提高论文的学术价值和独特性，从而降低重复率。总之，通过合理利用知网查重系统、规范文献管理和引用，以及加强学术研究和写作能力，可以有效降低重复率，提高学术论文的质量和影响力。